Ontspannen met Klankschalen

We beginnen de bijeenkomst met wat rustige yogaoefeningen, dit is een fijne voorbereiding op de ontspanning.

De ontspanning is een begeleide meditatie ondersteund met de rustgevende en openende klanken van de schalen. Hierdoor kan er een gevoel van diepe ontspanning over je heen komen.

Er kan tussendoor muziek afgespeeld worden of een gedicht of kort verhaal voorgelezen worden.
Hierna is er tijd om rustig bij te komen met een beker thee en wat lekkers.
De bijeenkomsten vinden plaats in Yogastudio Barendrecht aan de Middenbaan 105.

DATA 2018:
Zaterdag 17 februari van 15:30 tot 17:00 X
Zaterdag 26 mei van 15:30 tot 17:00
Zondag 14 oktober van 15:30 tot 17:00
Zondag 9 december van 15:30 tot 17:00

De deur gaat 15 minuten voor aanvang open.

Opgeven kan door het sturen van een E-mail naar info@barendrechtyoga.nl, of door te bellen of WhatsApp bericht te sturen naar 06-48771105.
De les dient voorafgaand aan de bijeenkomst betaald te zijn, anders is deelname niet gegarandeerd.